Основные данные:
- Возраст: 28 лет;
- Вес: 121 фунт (55 кг);
- Родилась в Лос-Анджелесе, США, на данный момент живет там же;
- Рост: 170 см;
- Обхват груди: неизвестно, Обхват талии: неизвестно, Обхват бедер: неизвестно.
Кортни простая девушка, которая, как и все отучилась в Университете, ашла работу и никогда не имела особых амбиций в фитнесе. Но все изменилось после того, как она нашла страничку Пейдж Хэтэуэй в Инстаграме и загорелась мыслью сделать похожее тело. И её целеустремленность и конечный результат не могут не вдохновлять других. Уже в 2005 году она завоевала свой первый титул на NPC Spartan Championships, Bikini Class F, где заняла первое место. А в 2016 стала призером на Bodybuilding Spokesmodel Search.
Стоит сказать, что у Кортни в целом были неплохие исходные данные. Она с детства занималась легкой атлетикой, так что лишнего жира у неё не было. Тем не менее она была очень недовольно своей худобой и все тренировки в фитнес зале посвящала росту мышечной массы.
После окончания образования ей пришлось делать выбор, чем заниматься дальше и Кортни решила, что раз фитнес стал играть столь значимую роль в её жизни, то и развиваться надо в этом направлении. Победы на турнирах очень помогли в плане фитнес карьеры и очень быстро она заключила контракт с известным брендом спортивного питания. Параллельно она работает фитнес тренером.
Сама Кортни тренируется 5-6 раз в неделю, но исповедует так называемый принцип «интуитивного тренинга». То есть она не планирует заранее какаю часть тела будет прорабатывать, а решает в тот же день, исходя из своего общего самочувствия. При этом она спокойно относится к пропуску тренировок, считая, что в плане развития нужно слушать свое тело, а не держать жесткий режим.
Интересные факты:
- В данный момент число подписчиков её Инстаграм канала составляет 143 тыс. человек;
- Состоит в команде Bodybuildingcom, сотрудничает с UndergroundPrep;
- Окончила Бостонский Университет по специальности журналистика;
- Вдохновляется другой известной фитоняшкой Пейдж Хэтэуэй;
- Есть молодой человек.
