Анна Нистром (Anna Nystrom)

Анна Нистром (Anna Nystrom)

Основные данные:

  • Возраст: 28 лет;
  • Вес: 123 фунта (56 кг);
  • Родилась в Стокгольме, Швеция, на данный момент живет там же;
  • Рост: 168 см;
  • Обхват груди: 94 см, Обхват талии: 61 см, Обхват бедер: 93 см.

С самого раннего детства Анна проявляла интерес к творчеству, она увлекалась шитьем одежды, обожала выставки, много рисовала, так что нет ничего удивительного в том, что повзрослев девушка решила стать дизайнером. Однако проблемы со здоровьем, о которых сама Анна не очень любит распространяться, помешали ей развиваться в этой области.

Однако свою мечту она не оставила, решив для начала привести в норму свой организм. Девушка стала активно изучать темы питания и тренировок, в чем ей помогала её мама, которая сейчас является популярным нутрициологом. В скором времени Анна получила диплом сертифицированного тренера, а частично реализовывать свои дизайнерские идеи она смогла с помощью своих аккаунтов в социальных сетях, где быстро стала популярной за счет своей подтянутой фигуры.

В 2018 году Анна исполнила свою мечту и запустила собственный бренд спортивной одежды Ryvelle, где постаралась совместить не только элегантность и стиль, но и функциональность. И кто как не профессиональная фитнес модель знает, какая именно одежда нужна, чтобы чувствовать себя на тренировки максимально комфортно.

В плане тренировок девушка использует шестидневный сплит, основное внимание уделяя ягодицам, за счет которых стала так популярна. Любимое её упражнение это приседания, но и другим способам прокачать пятую точку она уделяет много внимания. Большую часть из самых эффективных упражнений мы разбирали в статье: Упражнения для ног и ягодиц в домашних условиях для девушек.

Питается Анна 5 раз в день небольшими порциями, большую часть углеводов предпочитая съедать в первую половину дня. Еду в основном готовит сама, любимое её блюдо — курица с цукини. Единственное, что можно выделить это то, что девушка старается выпивать в день не менее 4 литров простой воды, чтобы кожа была максимально чистой.

Интересные факты:

  • В данный момент число подписчиков её Инстаграм канала составляет 8,5 млн. человек;
  • У девушки есть собака по имени Лиа;
  • Увлекается живописью и дизайном;
  • Отлично знает несколько языков, в том числе русский;
  • Годовой доход девушки превышает $200 тыс.;
  • Анна уже несколько лет состоит в отношениях с Ако Рахимом (фитнес модель и фотограф).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Fitneson