Евгений Сандов, человек, который провел первое официальное состязание по бодибилдингу, задал моду на красоту тела и с чьи изображением до сих пор вручается статуэтка победителям Олимпии, рос далеко не самым сильным и даже болезненным ребенком. Всё изменилось в студенческие годы, когда он не на шутку увлекся физической культурой и анатомией и стал подрабатывать в цирке, выполняя не самые серьезные трюки, параллельно занимаясь борьбой.
Но шло время, успехи в силовых трюках росли, разговор зашел о возможности побить мировые рекорды и Евгений принял решение отказаться от борьбы и все силы бросить на то, чтобы стать сильнейшим человеком в мире, занимаясь по своей собственной методике.
В 24 года он переехал в Америку, где стал успешно демонстрировать свою силу, заработав, как мировую популярность, так и немалое состояние. Все хотели быть, как Сандов, множество атлетов занимались по его системам подготовки (большая часть его учеников и приняла участие в первом чемпионате по бодибилдингу), а многие из его силовых рекордов до сих никто не повторил. Вот лишь некоторые из них:
- Сандов выжал одной рукой стоя штангу 115кг, переложил её в другую руку, сел, затем лег и снова встал, не опуская штангу;
- В одиночку удерживал взрослого льва (в наморднике и со спрятанными когтями);
- Удерживал на вытянутых руках гири весом 27кг и многое другое.
Его методики были популярные по всему миру, но особую роль они сыграли для Отечественных атлетов. В пример можно привести Ивана Поддубного, который в процессе тренировок использовал именно систему Сандова для развития силы. Ну а фигура Сандова до сих пор остается эталоном, которого можно добиться без применения гормональных препаратов, подробнее об этом можно прочитать в нашей статье «Отличия химика от натурала».
