Tag: психологическое здоровье
Стресс vs перегрузка: в чём ключевые различия и как их распознать
- Алиса Воронова
- вкл сен 27 2025
- 0 Комментарии
Разбираем, что такое стресс и перегрузка, чем они отличаются, какие сигналы организма они вызывают и как правильно реагировать, чтобы предотвратить выгорание.