Tag: перегорел в тренировках
Как понять, что ты перегорел в спорте: 7 явных признаков выгорания
- Алиса Воронова
- вкл дек 23 2025
- 0 Комментарии
Выгорание в спорте - не лень, а сигнал тела. Узнайте 7 явных признаков, почему вы перестали хотеть тренироваться, и как вернуть мотивацию без давления и самобичевания.