Tag: лучшие виды самообороны
Чем лучше заняться для самообороны: практические варианты для женщин
- Алиса Воронова
- вкл фев 20 2026
- 0 Комментарии
Чем лучше заняться для самообороны женщине? Ответ - не в боксе или дзюдо, а в практике, которая учит реагировать без страха. Krav Maga и WSDS - самые эффективные системы для быстрого результата. Узнайте, как начать прямо сейчас.